Zacznij ten rok dobrze...

PRAKTYKA JOGI ONLINE

Dobry początek.

Rozpocznij nowy rok spokojnym oddechem, wyciszonym umysłem i łagodnym ruchem. To właśnie dobry początek.

Najpierw zajmiemy się wyciszeniem umysłu i rozluźnieniem ciała, pozwolimy sobie na spokojny, świadomy oddech, następnie wykonamy kilka bardzo łagodnych i powolnych asan. Wspaniałym zwieńczeniem będzie praktyka jogi nidry czyli medytacji prowadzonej podczas której będziesz leżeć wygodnie pod ciepłym kocem, podążając za moim głosem, utrzymując świadomość na granicy jawy i snu.

Spotkanie odbędzie się 1 stycznia o g. 20 i potrwa maksymalnie 2h.

Wydarzenie oparte jest o zasadę dowolnej darowizny. Wpłacasz tyle, ile czujesz, że spotkanie jest warte, tyle, ile chcesz i możesz wpłacić. Po dokonaniu wpłaty, otrzymasz dane dostępowe do platformy ZOOM.

Po kliknięciu w przycisk przeniesiesz się na stronę wydarzenia na platformie Zrzutka.pl. Platforma nie pobiera prowizji za wpłaty (chyba, że zgodzisz się ich wesprzeć).

Szukasz czegoś innego?

Sprawdź inne wydarzenia.